新乡学院位于河南省新乡市,是一所经教育部批准建立的公办全日制普通本科院校。学校始建于1949年成立的太行公立新乡师范学校,是一所具有红色革命基因、改革开放基因的学校。

当前位置: 首页 >> 学科专业 >> 实验室 >> 正文
MENU

运动生理学实验操作规程

发布时间:2016/06/29 作者:丁洁 浏览次数:

肺通气功能的测定实验操作规程

肺容量组分的测定→肺活量的测定→时间肺活量的测定→每分最大随意通气量的测定

人体安静与运动过程中心率和动脉血压的测评实验操作规程

1.心率的测定:安静时心率及脉搏测量→运动后即刻及恢复期脉搏的测量→运动过程中心率的测量→基础心率、最大心率、心率贮备、靶心率和靶心率范围的测定

2.动脉血压的测量:熟悉血压计的结构→令受试者脱去一侧衣袖,静坐5分钟以上→松开血压计橡皮球螺丝,驱出压脉带内残留气体,再旋紧螺丝→令受试者将脱了衣袖的前臂平放于桌上,与心脏在同一水平位,手掌朝上,将压脉带缠在该上臂,压脉带下缘至少在肘关节上2cm,松紧适宜→将听诊器耳件塞入外耳道,其弯曲方向与外耳道一致,即略向前弯曲→在肘窝内侧先用手指触及肱动脉脉搏,将听诊器放在肱动脉搏动处→测量收缩压→测量舒张压→运动后动脉血压测量

体成分的测量与评价实验操作规程

1.皮褶厚度法:皮褶厚度卡钳的校验→受试者自然站立,暴露身体的右侧测量部位→测试者选准测量点,用左手拇指和食指、中指将皮质捏起,右手持皮褶钳,将卡钳张开,卡在捏起部位下方约1cm处,待指针停稳,立即读数并做记录,测量3次取中间值或取其均值,任意两侧测量误差不得超过5%。以mm为单位,取小数点后一位记录→将皮褶厚度测量数据带入相应身体密度公式,计算身体密度值,再将身体密度值带入Brozek预测公式,计算体脂%

2.生物电阻抗法:测量身高和体重→将姓名、年龄、体重、身高等基本数据输入生物电阻抗体成分分析仪→受试者脱去袜子,用电解湿纸巾擦拭手脚,站在足部电极上,手握电极自然下垂并与身体分开→在电脑中点击测试按钮确认,然后点击栏上图标开始测试;或在分析仪面板上按“ENTER”键,并按“START”键开始测试→测试完毕后打印测试报告

最大摄氧量的测评实验操作规程

受试者称量体重,将体重及其他个人信息输入有氧功率自行车实验软件→根据受试者运动能力选择适合负荷,按照规定转速骑行,观察心率变化→前3分钟根据受试者心率变化增加负荷,使实验者在相应负荷时心率保持基本稳定→受试者持续骑行,至实验结束,打印实验结果、分析数据

无氧功率的测评实验操作规程

将894自行车测功计数据传输线连接于电脑,打开分析软件→测量测试者体重,输入分析软件,计算负荷重量→将相应负荷加载于894自行车测功计,要求测试者以最大速度骑行,待符合加载后持续骑行15秒→分析软件分析无氧功率数据,打印数据

上一条:新乡学院体育学院教职工实验室安全教育与培训材料 下一条:运动解剖实验操作规程

关闭